Khasiat Pir, Tomat dan Mentimun

Assalamualaikum kawan kawan....

Pada kali ini saya akan membagikan ilmu lagi tentang buah dan sayur. Semoga ilmu semua yang kita dapat bermanfaat. Jangan lupa kawan juga membagikan ilmunya buat temen-temen supaya bermanfaat. Saya akan membagikan khasiat buah pir, tomat dan mentimun

1. Buah Pir

Khasiat dari buah ini yaitu mengobati diabetes, antedemam, mengatasi gangguan pencernaan, dan jika anda sering berpergian dengan kendaraan maka siapkan buah ini karena dapat dijadikan obat mabuk perjalanan. Tapi buah pir ini sulit ditemukan dipasar kawan. Jika kawan sering keliatan buah pir bagi-bagi info bua temen-temen kita yang membutuhkan.

Cara menggunakan buah pir ini adalah 200 gram pir segar yang telah masak dicuci bersih, dikupas, lalu diblender, sewaktu memblender tambahkan air sedikit demi sedikit hingga 50 cc, jus ini diminum tiga gelas sehari pada pagi, siang dan malam hari

2. Tomat

Tomat membantu metabolisme tubuh, membersihkan usus dan perut, mengatasi masalah pencernaan dan susah buang air besar, meredakan nyeri terhadap penderita asam urat tinggi, membantu menangkal radikal bebas penyebab kanker, membersihkan darah dan hati mencegah usus buntu. Dari banyak manfaat tomat sangat baik untuk pencernaan kita. Jadi sangat baik kita mengonsumsi tomat ini tiap hari demi kelancaran pencernaan tubuh kita kawan.

Tomat juga sangat untuk diolah dengan cara 50 - 100 gran tomat segar dicuci bersih, lalu diblender, jus ini diminum 2 - 3 jam sesudah makan satu gelas setiap hari.

3. Mentimun

Sayur yang satu ini juga sangat bermanfaat bagi tubuh kita. Khasiatnya membantu membersihkan pencernaan, mendinginkan sshu tubuh, dan menyehatkan kulit. Mentimun juga sangat berperan pada jaringan konektif seperti intraselular, otot, tendon, ligamen, kartilago dan tulang. Kartilago disini dapat disebut juga tulang rawan. Tulang yang disusun oleh sel-sel tulang rawan ( kondrosit ) dan matriks yang bersifat lentur. Matriks dari tulang ini disusun oleh campuran protein dan karbohidrat yang disebut kondorin. Pasti kebanyang  kawan jika mengomsumsi mentimun bakalan sehat tulang kita.

Cara olah mentimun dengan 100 gram mentimun segar dicuci bersih, dikupas alalu diblender, sewaktu diblender tambahkan air sedikit demi sedikit hingga 50 cc, jus ini diminum bersama 1 sendok air jeruk nipis, 3 kali seminggu, masing- masing satu gelas sesudah makan,

Manfaat buah sayur jika sering kita komsumsi sangat sehat bagi tubuh kita. Tapi kawan disni jangan lupa untuk berolahraga tiap hari agar racun yang didalam tubuh kita dapat dibuang. Jangan lupa untuk membagikan ilmu yang bermafaat bagi orang lain.

Wassalamualaikum kawann....