Khasiat Nanas, Jeruk Lemon dan Mangga

Assalamualaikum kawan kawan......

Ketemu lagi dengan saya yang suka bagi-bagi ilmu. Semoga ilmu yang saya bagikan bermaanfaat bagi kawan-kawan sekalian. Jangan lupa kawan-kawan juga bagikan ilmu yang kalian punya kepada orang lain. Karena ilmu akan mengalir jika bermaanfaat bagi orang lain. Seperti bias saya akan membagi khasiat khasiat buah yang telah menemani hidup kita. Kali ini saya akan membagi khasiat buah nanas, jeruk lemon, dan mangga

1. Nanas

Khasiat dari buah nanas ini berguna membantu pencernaan protein dan konstipasi, pemecah protein dan lemak, mengatasi gangguan sembelit, trauma, ISPA, artritis dan antitumor. Kawan-kawan tahu tidak artirtis itu apa? Artritis peradangan pada suatu atau lebih persendian , yang disertai dengan rasa sakit, kebengkakan, kekakuan, dan keterbatasan bergerak. Antitumor merupakan zat yang digunakan dalam pengobatan untuk menghalangi tumor ganas kawan. Sangat bermanfaat sekali ternyata buah nanas ini.

Saya juga akan membagikan tips cara menggunakan buah nanas ini yaitu 50 gram nanas segar yang telah masak dicuci bersih, dikupas lalu diblender tambahkan air sedikit demi sedikit hingga 50 cc. jus ini diminum satu gelas sehari sebelum tidur. Jangan berlebihan menggunakan terapi sari buah nanasi ini terutama bagi penderita artritis cukup 1-2 sendok makanan sehari. Ingat kawan jangan diberikan kepada wanita hamil, Karena wanita hamil dilarang makan buah yang satu ini.

2. Jeruk Lemon

Jeruk lemon kita tahu bahwa buah yang satu ini sanga menggoda. Khasiat dari buah ini juga cukup bagus buat tubuh kita. khasiat yaitu bermanfaat sebagai antioksidan, anti kanker, dan batu empedu. Jeruk yang satu ini sudah jarang sekali kita temui dipasar-pasar buah kawan. Dapat kita beli di toko swalayan yang lumayan besar. Jadi cukup susah kita unttuk mencari buah yang satu ini kawan.

Cara penggunaan buah ini yaitu 100 gram jeruk lemon segar yang telah masak dicuci bersih, buang bijinya lalu diblender. sewaktu memblender tambahkan air sedikit demi sedikit hingga 50 cc, jus ini diminum sebelum makan pagi dan makan malam masing masing 1 gelas.

3. Mangga

Buah yang satu ini sudah tidak asing lagi bagi kita. Memperoleh buah ini tidak sulit kawan jika pada musimnya. Manfaat buah ini juga tidak kalah dengan buah-buah lainnya loh. Khasiat dari buah mangga ini melancarkan pencernaan, membersihkan aliran darah, mengurangi kelebihan panas badan, mengurangi rasa sakit dan menghilangkan bau badan. Kebayang buah yang mudah didapat ini ternyata banyak manfaatnya. Kita tidak pernah kepikiran bakalan banyak seperti ini manfaatnya.

cara penggunaan buah mangga ini juga sangat mudah yaitu 50 gram mangga segar yang telah masak dicuci bersih, dikupas, buang bijinya, lalu diblender. Sewaktu memblender tambahkan air sedikit demi sedikit hingga 50 cc, jus ini diminum pada pagi atau sore hari 2-3 jam sesudah makan, supaya khasiat dari buah mangga ini benar-benar bermanfaat bagi tubuh kita.

Itulah buah-buahan yang sangat bermanfaat bagi tubuh kita dan juga sangat bermanfaat bagi tubuh kita. Semoga artikel ini bermanfaat buat kawan-kawan yang membaca. Sampai berjumpa lagi dilain waktu kawan..

Wassalamualaikum kawan....